Glutamina e saúde intestinal

Glutamina e saúde intestinal

A glutamina é considerado como o aminoácido livre mais abundante do organismo humano, não é atoa que a sua atuação é prevalente em diversos tecidos corporais. Em sua essência ela é caracterizada como um aminoácido condicionamente essencial, ou seja, o corpo até produz, mas em situações de perturbações homeostatica como o estresse oxidativo, situações de…

Iodo, cobre e zinco para estética

Iodo, cobre e zinco para estética

A busca para se enquadrar em valores estéticos tem sido recorrente na sociedade atual, sendo um dos elementos que potencializam uma massificação comercial de produtos para atender a necessidade e a demanda da população, de acordo com dados publicados pela Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos (Abihpec), o Brasil ocupa a…

Magnésio, manganês e iodo no metabolismo energético

Magnésio, manganês e iodo no metabolismo energético

O homem é uma “máquina perfeita” em movimento, e o que dar sentido a todo o movimento corporal são as sinalizações moleculares que ocorrem em meio a cascatas de sinalização. Para que haja a manutenção da fisiologia humana, é de extrema importância a produção energética . A principal moeda de negociação para manter o corpo…

Drogas para controle de peso

Drogas para controle de peso

Atualmente a farmacoterapia tem sido empregada para controle de peso, principalmente em casos em que as estratégias nutricionais associadas aos programas de exercício físico não conseguem atingir o objetivo, principalmente pela baixa adesão do indivíduo. Desta maneira, as drogas empregadas possuem o efeito de aumentar de maneira severa a saciedade, como é o caso dos…

Óleo de Cártamo e Emagrecimento

Óleo de Cártamo e Emagrecimento

A suplementação do óleo de cártamo tem sido bastante empregada para a redução de gordura corporal, mas será que este efeito realmente acontece? No geral, diversas marcas comercializam o óleo de cártamo, mas existem algumas ressalvas enquanto a sua composição para que se obtenha sucesso na suplementação. Primariamente é importante pontuar que apesar de levar…

Chlorella

Chlorella

A Chlorella é uma microalga presente no ecossistema marítimo e possui uma alta capacidade de captação de oxigênio, essa característica é fundamental para a otimização da sua composição nutricional. No mercado de suplementação, a Chlorella é comercializada sob duas formas, matéria seca vendida a granel e na forma de capsula. A Chlorella possui um perfil…

Zinco e Testosterona

Zinco e Testosterona

O zinco é um mineral que está associado a diversas funções metabólicas, como por exemplo a estruturação de algumas proteínas e enzimas, facilitando algumas reações como no balanço redox ou controle do excesso de radicais livres. Os alimentos ricos em zinco em sua maior parte são os de origem animal, dando um destaque para ostras…

Glicina, relaxamento e sono

Glicina, relaxamento e sono

O boro é um dos poucos minerais estudados atualmente, há uma grande atenção voltada para o magnésio e cromo, no entanto, este oligoelemento possui grande função na fisiologia humana e a sua deficiência pode estar associada a diversas condições prejudiciais a saúde. Antes de falar sobre as principais utilizações do Boro, vamos listar para você…