Repositores Energéticos. Benefícios e como usar
Os repositores energéticos, também conhecidos como bebidas hidroeletrolíticas são uma mistura de carboidratos, vitaminas e minerais. Tendo como maior objetivo melhorar a performance do atleta aumentando ou mantendo a energia deles por mais tempo. Esse tipo de suplemento é utilizado em casos de exercícios físicos longos e intensos que ultrapassem pelo menos 1 hora de…