Determinados nutrientes podem causar alterações na farmacocinética e farmacodinâmica de algumas drogas. Ou seja, conseguem afetar a biodisponibilidade, absorção, metabolismo, excreção ou até mesmo o efeito clínico de algum fármaco. Dessa forma, essa interação pode ser benéfica, atenuando possíveis efeitos prejudiciais de um medicamento, ou maléfica, exacerbando os efeitos colaterais provindos dessa intervenção, trazendo maiores…
A depleção de carboidratos é o principal fator associado ao aparecimento da fadiga durante exercícios prolongados, de alta intensidade contínua ou intermitente como visto em muitas atividades esportivas. A importância da disponibilidade de CHO para o desempenho do exercício está bem estabelecida, podendo estar relacionada ao fornecimento de CHO exógeno para servir como fonte de…
Os aminoácidos compõem um grupo de substâncias que fazem reações químicas orgânicas, sendo formados por ligação carboxila, oxigênio, hidrogênio e nitrogênio. Existem diversos tipos de aminoácidos com funções fisiológicas diferentes sendo eles os aminoácidos essenciais que o corpo não produz sendo necessário o seu consumo, não essenciais que o corpo produz não sendo necessários o…
Você já ouviu falar sobre a 6° doença mais incapacitante do mundo? Essa doença é a enxaqueca, também chamada de migrânea caracterizada como um distúrbio neurológico crônico. Ela vai acontecer a partir da vasodilatação dos musculo liso dos vasos sanguíneos, tudo se inicia quando os neurônios corticais se despolarizam aumentando a sua sensibilidade a informações,…
O Ácido Hialurônico é uma substância produzida naturalmente pelo corpo, sendo encontrado em várias partes do organismo como nos ossos, músculos, articulações, olhos e na pele. Sua função mais famosa está atrelada a estética da pele, que é rica em ácido hialurônico que é responsável por manter a sua hidratação, elasticidade e firmeza. Ao decorrer…
Diversos nutrientes como as vitaminas e minerais influenciam o funcionamento do organismo corporal, porém, em uma rotina puxada em exercícios físicos, trabalho ou estudo nem sempre é possível consumir todos os nutrientes necessários para manter o corpo saudável. O ZMA é um suplemento alimentar que combina os nutrientes zinco, magnésio e vitamina B6, que tem…
A Coenzima Q10 é uma enzima produzida naturalmente pelo corpo e está presente em todas as células do organismo, sobretudo em órgãos de grande funcionalidade como o coração, rins, fígado e cérebro que necessitando de maior quantidade de energia. Essa substância participa de várias funções bioquímicas nas células, porém, sua atividade mais importante acontece dentro…
Você sabia que o colágeno tipo II faz parte da composição das cartilagens? Também chamado de colágeno não desnaturado tipo II, é uma proteína que pode ser encontrada em diversas partes do corpo, mas principalmente na pele, tecidos e ossos. Além disso, o UC-II contribui para manter a sustentação dos músculos, dos ligamentos, dos tendões…
O que é? A maca peruana (Lepidium meyenii) é um tubérculo originado da cordilheira dos Andes, rica em flavonóides e compostos bioativos. Pra que serve? A maca tem uma importante ação na melhora do humor, libido e desempemho sexual. Também contribui para a redução de sintomas depressivos! Isso acontece graças aos flavonóides presentes na maca,…
Você quer mais energia e performance no seu treino?? Se sim, então vem que eu vou te ajudar!!!! Existem várias estratégias nutricionais para a melhora do desempenho físico, e dentre elas estão a utilização de carboidratos. A palatinose ou isomautulose é um carboidrato de absorção lenta e de alta qualidade, ele é extraído da beterraba…