Probióticos e prebióticos: o que são e modo de uso
Você já sentiu algum desconforto intestinal? Teve constipação ou diarreia repentina? Hummm… talvez isso signifique que sua microbiota intestinal não estava saudável! Esses sintomas são comuns, principalmente em pessoas que ingerem antibióticos com frequência, tem uma rotina muito estressante, não possuem hábitos alimentares saudáveis, praticam esportes intensos, mulheres com Síndrome do Ovário Policístico (SOP) ou…